Apprendre à cuisiner pour être heureux !

Apprendre à cuisiner pour être heureux !

45.00

Mardi 28 mai 2019

19h30 - 21h00

Atelier animé par Odette Haddad

Et si on pouvait se nourrir avec des aliments qui nous rendent heureux ?

Vous avez surement déjà entendu que les intestins sont considérés comme notre deuxième cerveau. En effet, la bonne santé de notre flore intestinale joue un rôle essentiel dans notre état mental et physique. De plus, 70% de notre système immunitaire se trouve dans nos intestins et notre cerveau est directement connecté avec lui par de nombreux nerfs.

Alors, rejoignez-nous pour bien manger et être plus heureux !

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Au menu :

  • Guacamole de petits pois à la menthe

  • Houmous d’haricots blancs, tomates séchées et basilic

  • Confiture de framboises aux graines de chia et crème de noix de cajou

  • Dark Chocolate Granola