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ATELIERS DEs prochains jours

 
Manger en pleine conscience
75.00

Mardi 7 mai 2019

19h30 - 22h30

Atelier animé par Odette Haddad & Sylvie Magrangeas

Rejoignez-nous pour passer une soirée inoubliable ! Quelle meilleure manière de pratiquer l’alimentation en pleine conscience qu’à travers des saveurs et des couleurs de la cuisine Ayurvedique. Sylvie Magrangeas, experte en Mindfulness sera notre invitée lors de cette soirée spéciale inspirée par les traditions indiennes ancestrales.

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Apprendre à cuisiner pour être heureux !
45.00

Mardi 28 mai 2019

19h30 - 21h00

Atelier animé par Odette Haddad

Et si on pouvait se nourrir avec des aliments qui nous rendent heureux ?

Vous avez surement déjà entendu que les intestins sont considérés comme notre deuxième cerveau. En effet, la bonne santé de notre flore intestinale joue un rôle essentiel dans notre état mental et physique. De plus, 70% de notre système immunitaire se trouve dans nos intestins et notre cerveau est directement connecté avec lui par de nombreux nerfs.

Alors, rejoignez-nous pour bien manger et être plus heureux !

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Le cadeau qui fait du bien !

Carte cadeau : Atelier Dégustation
45.00

Venez cuisiner des plats gourmands et accessibles à tous. Dans cet atelier d’une heure et demie, vous allez cuisiner en groupe des recettes végétariennes qui font du bien et font plaisir. Ensuite on déguste tous ensemble les plats préparés.

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Carte cadeau : Cours de Cuisine
75.00

Cet atelier de cuisine est avant tout un moment de partage et de régal. Nous allons cuisiner un menu complet que vous pourrez ensuite reproduire chez vous pour surprendre et faire plaisir ! Nous finissons la soirée avec un diner convivial autour d’un verre de vin, dans une ambiance détendue.

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21 jours d'alimentation consciente avec odette haddad

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