Vous êtes maman et vous jonglez entre le travail, les enfants et les tâches du quotidien ?

Vous manquez de temps pour cuisiner des repas sains et équilibrés pour votre famille ?

Cet atelier est fait pour vous !

Au cours de cet atelier, vous apprendrez à :

• Préparer des repas rapides et nutritifs en moins de 30 minutes

• Utiliser des ingrédients simples et économiques

• Cuisiner des plats savoureux et variés que toute la famille appréciera

• Gagner du temps et de l'énergie en cuisine

• Adopter une alimentation saine et équilibrée

À la fin de cet atelier, vous repartirez avec :

• Un livret de recettes rapides et nutritives

• Des conseils pour bien s'organiser en cuisine

• Des astuces pour gagner du temps et de l'énergie

• L'inspiration et la motivation pour cuisiner des repas sains et savoureux pour votre famille !

Cet atelier est ouvert à toutes les mamans, quel que soit leur niveau de cuisine :)